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冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，幾種常見呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腦脊髓膜炎（流腦）、肺炎和肺結(jié)核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。

一、呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性為：發(fā)熱，乏力，頭痛，咳嗽，流涕等上呼吸道卡他癥狀（包括咳嗽、流涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀）。

呼吸道傳染病的傳播途徑：呼吸道傳染病主要通過空氣中的飛沫、塵埃進(jìn)行傳播。病人在講話、咳嗽、打噴嚏時(shí)可以從鼻咽部噴出大量的含有病原體的黏液飛沫懸浮于空氣中，被易感者吸入，即可造成傳染，也可形成大面積流行。

預(yù)防措施

1、注意防寒保暖，隨時(shí)增減衣物，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、勤洗手、科學(xué)洗手。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

3、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境開窗通風(fēng)，勤曬被褥，清除衛(wèi)生死角。良好的通風(fēng)可消除80%自然菌，所以自然通風(fēng)換氣保持空氣新鮮至關(guān)重要。

4、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等。

5、到人員密集處，帶好口罩。文明咳嗽、不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時(shí)用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻；若一時(shí)來不及拿紙巾遮掩，可用手肘彎的衣服遮擋口鼻，因?yàn)椴《静蝗菀自诟稍锏囊路贤Ａ�；打噴嚏或咳嗽時(shí)，千萬不能用手遮掩口鼻；吐痰時(shí)，痰液用紙巾包好，棄置垃圾桶。

6、多運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，平衡膳食。保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降;注意日常體質(zhì)鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

7、多喝水。冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

二、手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種常見傳染病。傳播途徑主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀是先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。

預(yù)防措施：

1.勤洗手、講衛(wèi)生。

2.勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。

3.孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

三、水痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子，少年兒童容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

預(yù)防措施：

1.接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。

2.流行期間孩子不去人多的公共場所。

3.經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。

請家長配合做到以下幾點(diǎn)：

1、如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，請您立即帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

2、近期如果您的孩子確診為手足口病、流感、水痘、腮腺炎等傳染性疾病，請您立即與孩子班主任聯(lián)系，班主任會(huì)在第一時(shí)間告知您孩子需要居家治療的時(shí)限。

3、建議您給孩子上下學(xué)準(zhǔn)備防霾口罩，并給孩子適當(dāng)添衣，防寒保暖。

4、請您和孩子不要去人口密集空氣不流通的場所活動(dòng)，以免感染。

5、如果發(fā)現(xiàn)身體等方面有不適，及時(shí)向老師、家人報(bào)告。

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