大香蕉97,天天干夜夜操,久久亚洲国产女同av,国产乱码一二三区精品

四川省大竹縣觀音中學(xué)熱忱歡迎您的到來(lái)!
設(shè)為首頁(yè) | 加入收藏 | 觀中微博

2009年--2011年達(dá)州市優(yōu)秀教育網(wǎng)站、優(yōu)秀校園網(wǎng)站!


 

:示告馨溫
  您現(xiàn)在的位置:觀中網(wǎng)->健康在線->心理健康->如何保持積極樂(lè)觀的心境  
投稿前,請(qǐng)先在網(wǎng)頁(yè)上方登陸!
欄目導(dǎo)航
· 生活健康 · 心理健康
最新圖片
最近更新
· 國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于2025年部分節(jié)假日..
· 【喜報(bào)】觀音中學(xué)在2024年四川省中..
· 【喜報(bào)】觀音中學(xué)的《我為青山添點(diǎn)..
· 筑牢生命防線,共建平安校園
· 關(guān)于2025年新高考的重要政策有哪些..
· 觀音鎮(zhèn)黨委書(shū)記點(diǎn)贊觀音中學(xué)科創(chuàng)佳..
· 觀音中學(xué)舉行高一選科及生涯規(guī)劃專(zhuān)..
· 食品安全 教育先行
· 觀音中學(xué)校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)一覽表
· 關(guān)于做好大竹縣2025年普通高考報(bào)名..
· 觀音中學(xué)留守兒童之家--溫暖餃子宴..
· 四川省2025年普通高等學(xué)校藝術(shù)體育..
本月排行榜
在線調(diào)查
你的關(guān)注就是我們的動(dòng)力!
如何保持積極樂(lè)觀的心境
作者:不詳  來(lái)源:轉(zhuǎn)載  發(fā)布時(shí)間:2015-5-27 9:30:51  
如何保持積極樂(lè)觀的心境
 
   本次講座,我想和同學(xué)們探討的,那就是如何保持積極樂(lè)觀的心境。
   我們都希望自己每天都過(guò)得快快樂(lè)樂(lè)的,但總有那么些事情在阻止我們快樂(lè)地生活;蛘呤抢蠋煹囊痪渑u(píng),或者是同學(xué)的一次玩笑,或者是自己認(rèn)為的一次出丑。其實(shí)這些所謂的煩惱,很多時(shí)候是你自己在自尋煩惱。不是有這么一句詩(shī)嗎,“世界本無(wú)事,庸人自擾之。”同學(xué)們,請(qǐng)你們記住,世界上最好的朋友是自己,最大的敵人也是自己!凹偃缒阆氚l(fā)奮圖強(qiáng),別人對(duì)你無(wú)可奈何!假如你想自甘墮落,別人也對(duì)你無(wú)可奈何!”所以,一個(gè)人如真想自殺,誰(shuí)都救不了他。各位有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一個(gè)笑話,說(shuō)從前有一個(gè)人,他真想自殺,就投河去了,很不幸當(dāng)他投河的時(shí)候,警察正路過(guò)那里,馬上給他警告:“這里明明寫(xiě)著禁止游泳,你怎么下去了?”那個(gè)人馬上提出抗議說(shuō):“不!我是來(lái)自殺的!本祚R上給他第二次警告說(shuō):“你再不上來(lái),我就用槍打死你!”那人馬上舉起雙手說(shuō):“起來(lái)!起來(lái)!”你看,溺死也是死,槍斃也是死,為什么偏好溺死呢?槍斃也可以呀?這說(shuō)明他還不是真的想自殺,只是心里痛苦而已。還有一個(gè)人,嘴巴念念有詞,說(shuō)他不想活了,這個(gè)時(shí)候在他身后剛好有一部車(chē)子過(guò)來(lái),還發(fā)出“叭、叭。叭、叭……的聲音”他想了想說(shuō):“算了吧!還是先讓你過(guò)去,再讓我想一想,該不該死!”這個(gè)人也不是真的想自殺,只是心里痛苦而已。所以人類(lèi)最大的敵人就是自己,最好的朋友也是自己。
    卡耐基說(shuō)過(guò):“你可知道,只要下定決心你就會(huì)快樂(lè)——而且對(duì)它執(zhí)著不移——你便會(huì)快樂(lè)下去,快樂(lè)依憑于你的心理狀態(tài),而不在于你的財(cái)產(chǎn)或者成就! 即使兩個(gè)人都擁有大致相同的財(cái)富和地位,然而仍可能一個(gè)人落落寡歡,另一個(gè)歡欣愉快。究其原因,心態(tài)不同而已。
    快樂(lè)不快樂(lè)的根本取決于心態(tài)。要有一個(gè)快樂(lè)的人生關(guān)鍵在于自己如何對(duì)待周?chē)氖挛。?a target="_blank" href="http://yipulu.cn" class="wordstyle">學(xué)習(xí)和工作時(shí)即使遇到困難,也不要把愁容留在臉上,而要用開(kāi)朗樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待,有這樣一個(gè)良好的心境,對(duì)學(xué)習(xí)和工作都有好處。
許多事情只要你轉(zhuǎn)化一下角度,就不會(huì)稱(chēng)其為痛苦了,也就不會(huì)使自己不快樂(lè)了。所以我希望同學(xué)們能做到這點(diǎn),就是善意地去解釋一切。
    舉一個(gè)例子,如果你和一位朋友擦身而過(guò),你對(duì)他點(diǎn)頭,他沒(méi)有還禮,你作何感想?有人耿耿于懷,有人淡然處之,你會(huì)說(shuō)他近視眼算了,一個(gè)念頭就過(guò)了;有人會(huì)說(shuō),他呀!不知在想什么?心不在焉,所以視而不見(jiàn),一個(gè)念頭也就過(guò)了;有人就愈想愈氣,干嗎!他怎能那樣的傲,我怎么那樣的倒霉?后來(lái)就想了好多,他學(xué)習(xí)好,能力好:……其實(shí)人家只是近視眼,你看!你看!人家在天堂,你卻在地獄,就因?yàn)槟闼伎嫉慕嵌炔煌,一念之差而已。所以,同學(xué)們?nèi)绻愫驼l(shuí)打招呼或者是老師,他沒(méi)有反應(yīng)的話,你千萬(wàn)不要自尋煩惱以為是老師對(duì)自己有意見(jiàn)才不理我,你越這樣想,就越會(huì)使自己陷入不愉快的心境。
    有這么個(gè)同學(xué),有次她下課的時(shí)候不小心,在全班同學(xué)和老師面前摔倒了,惹得同學(xué)們哄堂大笑。結(jié)果,她對(duì)此事就念念不忘,耿耿于懷了。每天如果有同學(xué)和她打招呼就老想著,他是不是還記得我摔倒的事,還在想那天自己是怎么的出糗。于是整天悶悶不樂(lè),學(xué)習(xí)也直線下降。
    同學(xué)們,你們看,本來(lái)是一件小事,笑笑也就過(guò)去了,何必這么在意呢。況且你對(duì)其他人來(lái)說(shuō),有那么重要嗎,人家干嗎老整天想著你呀!是不是?人家老忘記這件事了,倒是只有你一個(gè)人還整天記著呢。這不是庸人自擾是什么?
    同學(xué)們,如果你在將來(lái)某一天某個(gè)時(shí)刻,也出了一次糗,千萬(wàn)別象這個(gè)同學(xué)似的,這么不明智。怎么樣會(huì)感到快樂(lè),感到幸福,你就怎么想。假如一個(gè)人經(jīng)常使自己起那種快樂(lè)、幸福的念頭,這個(gè)人必然具有高度的智慧。一個(gè)人假如經(jīng)常使自己起那種不幸、痛苦、悲哀的念頭,這個(gè)人必然愚不可及,請(qǐng)記住!迎向光明,就可把陰影拋到腦后,對(duì)不對(duì)?你若背向陰影面向光明,你就可享受呈現(xiàn)在面前的一大片光明吧!所以,一個(gè)人要經(jīng)常使自己起那種快樂(lè)幸福的念頭,
    所以生活中有許多事,只要你換一種想法,你就會(huì)快樂(lè)了。比如你們放學(xué)回家,你媽媽老是問(wèn)東問(wèn)西的,今天功課怎么樣了,有沒(méi)有什么不懂的了等等。請(qǐng)問(wèn)你是把它當(dāng)作嘮叨,還是把它看成關(guān)心?你當(dāng)作嘮叨你很痛苦,你媽媽也是。你不耐煩地去回答,羅不羅嗦的,煩不煩你,比老師還煩。那你媽媽不是也痛苦了嗎?但如果你把它當(dāng)作關(guān)懷,你快樂(lè),你媽媽也就更樂(lè)! 
    快樂(lè)對(duì)于人的健康也有良好的影響,“笑一笑,十年少”,“快樂(lè)像靈丹妙藥,具有醫(yī)病的奇效”,這些說(shuō)法都很有道理。開(kāi)朗樂(lè)觀的反面就是愛(ài)憂慮,易悲觀,總是想不開(kāi),老用消沉的情緒來(lái)左右自己,使自己的生活不幸福。大家都知道海倫·凱勒,她一出生就是不幸的:眼睛看不見(jiàn),耳朵也聽(tīng)不見(jiàn),世界對(duì)她幾乎是隔絕的,但她在善良的女教師的幫助下,感知了外部的世界,并且寫(xiě)下了許多作品,影響和鼓舞了許多健全的人。她充分地體現(xiàn)了自己的人生價(jià)值,她說(shuō):“我發(fā)現(xiàn)生命是這樣美好!” 和海倫·凱勒相比,我們每一個(gè)健全的人應(yīng)該感到條件優(yōu)于她,那么還有什么理由不快樂(lè)呢?有這樣一段話恰如其分地體現(xiàn)了這一點(diǎn):“我悶悶不樂(lè),因?yàn)槲疑倭艘浑p鞋,直到我在街上,見(jiàn)到有人缺了兩條腿! 同學(xué)們應(yīng)該樹(shù)立快樂(lè)的人生觀,永遠(yuǎn)快樂(lè)地看世界。
    開(kāi)朗樂(lè)觀有如下種種表現(xiàn): 
    1.學(xué)習(xí)上遇到困難,比如考試沒(méi)有考好、成績(jī)不佳時(shí),不悲觀喪氣, 不失去信心,而是找出問(wèn)題所在,相信下次能夠考好。
    2.當(dāng)同學(xué)之間有了矛盾,發(fā)生了爭(zhēng)吵,或者是受到朋友誤解時(shí),不煩躁,不苦惱,相信烏云終會(huì)散去。
    3.遇到困難,遇到問(wèn)題時(shí),不抱怨,不失望,不生悶氣,總是積極想辦法,出主意,積極扭轉(zhuǎn)局面。
    同學(xué)們要善于去挖掘自己的優(yōu)點(diǎn),不要一味看到自己的短處。對(duì)別人如此,對(duì)我們自己也是一樣。要多善于挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)。有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)很好,有的同學(xué)成績(jī)不行,但并不是說(shuō)就一無(wú)是處了,可能你體育很出色,可能你動(dòng)手能力很強(qiáng),可能你反應(yīng)速度很快,這些都是優(yōu)點(diǎn)啊。所以,你們千萬(wàn)不能妄自菲薄,努力去找找自己的長(zhǎng)處,多想想自己的優(yōu)點(diǎn),這樣你既不會(huì)感到自卑,也能時(shí)常感到快樂(lè),身心愉悅。
    同學(xué)們不妨試試以積極的心態(tài)去對(duì)待生活,以快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生。具體來(lái)說(shuō),可以按以下幾點(diǎn)去注意培養(yǎng): 
    1.改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,善意的去解釋一切,以快樂(lè)的心態(tài)面對(duì)一切事物。
    2.遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。
3.學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。
    最后,我們來(lái)總結(jié)一下今年四次心理輔導(dǎo)講座所講的內(nèi)容。一是學(xué)習(xí)會(huì)豐富你的知識(shí),提高你的修養(yǎng),最重要的是會(huì)使你富有魅力;二是請(qǐng)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)個(gè)性與紀(jì)律的關(guān)系,在一言一行中表現(xiàn)出你行為的美來(lái);三是同學(xué)們要多交朋友,但要謹(jǐn)慎交友,交良友、益友;最后就是如何使自己整天快快樂(lè)樂(lè)的,要調(diào)整自己的心態(tài)。

文章《如何保持積極樂(lè)觀的心境》已被“大竹縣觀音中學(xué)校園網(wǎng)”整理收錄,版權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
[返回上一頁(yè)] [打 印] [收 藏]
相關(guān)文章 熱門(mén)文章
· 中學(xué)生健康教育知識(shí)(一)
· 換位思考•換位做事•換位做人
· 如何防止青少年的自殺行為?
· 中學(xué)生青春期心理健康講座-女生篇
· 人只要脾氣好,凡事就會(huì)好
· 做自己的“首診醫(yī)生” 從頭到腳自查大病
· 青春期男孩子生理保健知識(shí)
· 學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容及當(dāng)前誤區(qū)
· 淺談高考的心理調(diào)適
· 教育系統(tǒng)健康教育測(cè)試題及答案
· 六個(gè)步驟有助調(diào)節(jié)心理戰(zhàn)勝抑郁
· 中學(xué)生青春期心理健康知識(shí)(男生篇)
· 中篇小說(shuō)新鄉(xiāng)土文學(xué)《黃城寨下》
· 觀音中學(xué)校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)一覽表
· 2009年度四川省中學(xué)高級(jí)教師職務(wù)評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)人員公示名..
· 大竹縣觀音中學(xué)2008年高考錄取光榮榜
· 大竹縣“三好”學(xué)生和先進(jìn)班集體名單
· die from、die of、die in、die off、die away、die..
· 2009年度達(dá)州市中學(xué)一級(jí)教師職務(wù)評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)人員公示名..
· 2008年達(dá)州市中考成績(jī)等級(jí)說(shuō)明
· [推薦] 觀音中學(xué)部分學(xué)生記載表
· 觀音中學(xué)張為同學(xué)被評(píng)為08年省“三好”學(xué)生
· 關(guān)于對(duì)大竹縣教育系統(tǒng)2007年度考核結(jié)果確認(rèn)為優(yōu)秀等..
· 大竹縣城市總體規(guī)劃(2011-2020年)簡(jiǎn)介
★特別聲明:本站除部分特別聲明禁止轉(zhuǎn)載的專(zhuān)稿外的其他文章可以自由轉(zhuǎn)載,但請(qǐng)務(wù)必注明出處和原始作者。文章版權(quán)歸文章原始作者所有。對(duì)于被本站轉(zhuǎn)載文章的個(gè)人和網(wǎng)站,我們表示深深的謝意。如果本站轉(zhuǎn)載的文章有版權(quán)問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系我們,我們盡快予以更正,謝謝。
∷相關(guān)文章評(píng)論∷   。ㄔu(píng)論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn),與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。 [更多評(píng)論…]
  文章搜索
關(guān)于本站 | 網(wǎng)站地圖 | 專(zhuān)題報(bào)道 | 取回密碼 | 熱門(mén)文章 | 廣告聯(lián)系 | 加入收藏 | 返回舊版 | 觀中校園網(wǎng)發(fā)展史 | 萬(wàn)年歷 | 返回頂部↑
Copyright© 2008-2023 四川省大竹縣觀音中學(xué)校園網(wǎng)[域名:scgz1942.cn/大竹縣觀音中學(xué).公益.cn] 版權(quán)所有,未經(jīng)授權(quán)不得建立鏡像。
教育廳前置審批號(hào):川教YW-20120057  川公安網(wǎng)備案:51172402000004號(hào)  工信部備案:蜀ICP備12005482號(hào)-1
聯(lián)系電話:0818-6564232 聯(lián)系QQ:40529798(觀中網(wǎng)站群) 58315785 聯(lián)系Email:dzxgyzx1942@163.com
網(wǎng)站學(xué)校:大竹縣觀音中學(xué) 學(xué)校地址:四川省大竹縣觀音鎮(zhèn)北大街178號(hào) 郵政編碼:635112
網(wǎng)站制作與維護(hù):唐山雨 觀音中學(xué)辦公室、團(tuán)委、教科室支持  支持QQ群:319695969(觀中教師群)
提示:學(xué)校官方微信公眾號(hào):gyzx1942
聲明:本站有部分內(nèi)容來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),如有不妥之處,敬請(qǐng)告訴我們及時(shí)處理!

川公網(wǎng)安備 51172402000004號(hào)

欧美日韩性爱视频在线观看| 丁香六月天婷婷六月天| av免费电影| 无码你懂的| 性无码免费专区| 国产一级片综合网| 先锋影音最新色资源站| 久久综合老妇逼| 你懂的最新视频网站| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 狠狠噜天天噜日日噜| 精品一区一一区| 精品久久xxxx| 【蜜桃成人网站】| 精品无码av无码免费专区| 碰一碰国产区| 天天操夜夜操操一操| 精品淫乱熟女漫画| 综合在线视频| 亚洲一区色图| 色婷婷亚州| 四虎影库换那个名字了| 倩色网站| 白嫩美女网站免费看| 加拿大无码在线观看| 99re99| 亚洲成a人v电影在线观看| AV电影在线播放网站| 日韩精选AAA| 久久国语视频| 欧美精品为爱找点刺激| 91麻豆国产香蕉久久精品| 亚洲一级毛片Av| 无码精品人妻 中文字幕| swag在线观看无码| 婷婷宅男午夜电影| 欧美性猛交XXXX免费看蜜桃| 夜夜综合av| 久久久久AV无码免费网| 色呦呦动| 中文字幕丁香五月|